teisipäev, 1. mai 2018

Stacie Simpson “Kuidas hoida oma partneri armastuse paaki täidetuna”


 

Kui mõlemad inimesed suhtes täidavad oma partnerit armastusega, siis nad jätkavad liikumist  “igavesti õnnelikud” teekonnal.

Igaühel Teist, Sinul ja Sinu partneril, on täiesti unikaalne armastuse “paak”. See “paak” annab kütust Teie suhtele. Kui Teie mõlema paagid on täis, siis tõenäoliselt Te kogete palju ladusamat, õnnelikumat ja rahuldustoovamat suhet.

Dr. Gary Chapman ütleb nii "Palju halba käitumist abielus kasvab välja tühjast armastuse paagist!” Dr. Gary Chapman on psühholoog ja raamatu “ Viis Armastuse Keelt” autor.  

Võtmeks, kuidas järjepidevalt täita oma partneri armastuse paaki, on see, kui me ütleme partnerile tema unikaalses armastuse keeles “ma armastan Sind”. Avasta oma armastuse keel järgnevast tekstist ning siis kasuta seda igal erineval viisil, et oma suhe õitsema panna:

1.     Julgustuse/Jaatuse Sõnad


Kui see on Sinu või Sinu partneri armastuse keel, siis sel juhul on sõnad palju võimsamad kui teod. Sõnad võivad kas täita või siis tühjendada Sinu südamerõõmu armastuse paaki. On mõningad asjad, mis täidavad ning mõningad asjad saadavad korda täpselt vastupidise.

_Et Täita_

 

·          Ütle palju “Ma armastan Sind”, “Ma olen uhke  Su üle!” või “Sa oled mulle nii kallis!” “Ma hindan Sind nii väga!”

·        Saada julgustavaid sõnumeid

·        Tee ilma ühegi põhjuseta talle komplimente

·        Kiida teda

·        Ütle talle midagi toetavat

·        Ütle talle, miks Sa teda armastad

·        Tuleta talle meelde, kui palju ta Sinu jaoks tähendab

·         _Et Tühjendada_

 

·        Päeva jooksul on puudulik verbaalne suhtlemine

·        Teise inimese solvamine

·        “Vaikiv” kohtlemine

 

2.     Teenimise /Praktiliste asjade teod


See armastuse keel sisaldab kõiges tegusid ja mitte nii väga sõnu. Tihtilugu tunnevad sellise armastuse keelega inimesed kõige enam armastust just siis, kui nende heaks tehakse midagi. Ja siin on mõned vihjed, kuidas Sa saad täita sellise inimese armastuse paaki või mida kindlasti vältida:

_Et Täita_

·        Teha midagi väga praktilist, et aidata teist inimest (eriti kui Su partner teab, et Sa tegelikult seda väga ei naudi)

·        Aitad täita auto kütusepaaki, teed koduseid majapidamistöid

·        Teed juhuslikke kenasid asju tema heaks

·        Töötad koos temaga mingi projekti kallal, mis peab saama tehtud

·        Täidad erinevaid ülesandeid, mis on vaja teha

·        Vähendad stressi sel viisil, et võtad osa partneri töökoormusest enda peale

·        Ütled partnerile: “Las ma teen selle ise ära Sinu heaks!”

 

_Et Tühjendada_

·        Oled laisk ja ei pea kokkulepetest kinni

·        Keeldud aitamast, et asjad saaksid lahendatud, ära tehtud

·        Lood oma tegevusetusega rohkem tööd juurde


3.     Kingituste Tegemine/ Vastu Võtmine


Tsee võib esmapilgul tunduda kuluka armastuse keelena, aga tegelikult pole see nii. See kõik sõltub sellest, kuidas selle armastuse keelega inimene defineerib “kingituste” mõistet. Siin ma toon välja mõningad asjad, mis siis kas täidavad või tühjendavad sellise armastuse keelega inimese paaki, kes kuuleb “Ma armastan Sind” just läbi kingituste:

_Et Täita_

·        Tee väikseid armastuse märke

·        Tee üllatuskingitusi

·        Tee midagi käega katsutavat, et näidata, et Sa mõtled temast

·        Planeeri varakult asju sünnipäevadeks, tähtpäevadeks ning võimalusteks teha kinke

·        Lilled, kommid või miskit sellist, mida Sa saad kaasa haarata, kui koos välja lähete

·        Kingitus, mis ütleb “aitäh”

·        Ostad talle midagi, mida ta väga soovib endale saada

 

_Et Tühjendada_

·        Unustad ära sünnipäevad, tähtpäevad ning pühad

·        Läbi mõtlemata kingitused

·        Isekad kingitused, mis on tegelikult mõeldud rohkem Sinu jaoks kui partneri jaoks, keda armastad

4.     Kvaliteetaeg


See armastuse keel ei tähenda, et kõiki asju tehakse koos (kuigi see võib olla osake sellest), vaid see tähendab kuulamist, vestlemist ning koos olemist ilma segavate asjaoludeta. Siin on väga palju viise, kuidas täita või tühjendada sellise armastuse keelega inimese “paaki”:

_Et Täita_

·        Kuula tema juttu ilma segavate asjaoludeta (nt. nutitelefon, arvuti, toit jne.)

·        Ainult kahekesi koos aja veetmine

·        Veeta koos aega lihtsalt “laiseldes” või koos välja minnes

·        Näita huvi üles nende asjade vastu, millest ta hoolib

·        Kuula teda väga tähelepanelikult ja püüa aru saada tema tunnetest

·        Teha hästi palju asju koos, põhiline, et te saate koos olla

·        Igapäevaselt planeerida aega, kui olete kahekesi koos

 

_Et Tühjendada_

·        Tühistad kokkulepitud “kohtamiste” plaane

·        Segad vahele või ei kuula tähelepanelikult oma kaaslast

·        Pidevad segavad asjaolud

 

5.     Füüsiline Puudutus


Seda armastuse keelt on tavaliselt kõige kergem teise inimese elus ära tunda, sest see inimene, kes räägib seda keelt, puudutab väga palju. Erinevat liiki füüsilised puudutused tähendavad erinevaid asju, nagu näiteks kallistus võib tähendada ühel hetkel lohutust või teisel juhul kohtumise rõõmu. Sellise armastuse keelega inimese armastuse paaki saab täita või siis tühjendada järgmistel viisidel:

_Et Täita_

·        Aeg- ajalt suudelda

·        Kallistada/kaisutada ja hoida käest kinni

·        Näidata avalikus kohas väga selgelt välja oma kiindumust

·        Istuda üksteisele väga lähedal ja emmata/ hellitada üksteist

·        Silitada selga või teha massaazi

·        Olla füüsiliselt intiimne

·        Juhuslikud mitteseksuaalsed puudutused terve päeva jooksul

 

_Et Tühjendada_

·        Lükata inimene endast eemale

·        Olla kadunud aeg-ajalt

·        Jätta partner puudutusteta

 

See, kui Sinu partner tunneb kõige enam armastust siis, kui Sa teed tema heaks praktilisi asju, ei tähenda seda, et nad ei vajaks aeg- ajalt julgustussõnu. Sa peaksid püüdlema selles suunas, et näidata oma armastust kõigis viies armastuse keeles.

Minu abikaasa armastuse keel on kingituste vastuvõtmine, aga tema jaoks ei tähenda kingitus ilmtingimata midagi, mida ostetakse. See kingitus võib tähendada ka minu aja kinkimist või seda, et ma teen tema heaks praktilisi asju või kallistan teda. Minu armastuse keelteks on praktilised teod, kvaliteetaeg ja füüsilised puudutused. Aga minu abikaasa jaoks on see kingitus, kui ma võtan aega, et mõelda temale või kui võtan aega nende asjade jaoks, mida tema väga hindab.

Iga inimene räägib oma armastuse keelt oma unikaalses dialektis/murdes. Mõningatel inimestel on rohkem kui üks armastuse keel ning väga tihti see muutub aja jooksul. Nii et õpi tundma ja räägi oma partneri armastuse keeles. Teil on täiesti võimalik reisida sellel “igavesti õnnelikult” teekonnal, kui Sina ja Su partner pidevalt panustate sellesse, et täita üksteise armastuse paake.  

 
Tõlkinud ja kujundanud Jana Naudi 01.05.2018